Đây là bài viết dành cho mấy bà đang phân vân có nên đi tập gym và thuê PT không thì là CÓ nha mấy bà ơi. Hình ảnh trước và sau khi tui kết thúc 3 tháng tập cùng PT có sự thay đổi rõ rệt luôn á quá là ưng và sau này tui vẫn tiếp tục đi tập 💪. Lúc đầu cũng khá tự ti và ngại đi đến phòng tập đông người rồi tập không biết nên tự tập hay thuê pt và chuyện ăn uống thì như thế nào cho đúng thì tui đã quyết định thuê pt tập là quyết định xứng đáng 🫶 Còn tiếp nha mấy bà vào comment đọc tiếp nha ⤵️