2024-07-01 19:21
Работаю сейчас в коучинге и терапии с ответственностью, понимая что сама тема вызывает у меня перманентное напряжение. То есть чем больше нагребаю на себя, тем больше напряжен и в какой-то момент проводка в черепной коробочке перегорает.
Выражается это в тревоге, в постоянных мыслях по кругу, в невозможности выключить внутренний диалог и медитировать.
Вопрос к вам, есть ли кто-то, кто не чувствует напряжения в ответственности? Можете поделиться мировоззрения, чтоб понять ‘как по другому’?