A 30 ans j'ai consacré presque la moitié de ma vie à l'étude approfondie de la santé physique, mentale et émotionnelle. Je suis parti de loin, j'ai tout testé et expérimenté, j'ai fais beaucoup d'erreurs, perdu beaucoup de temps et d'énergie. Mais cela en valait la peine puisque qu'aujourd'hui ma méthode fonctionne et n'importe qui peut se l'approprier (à condition tout de même d'être à l'aise avec la responsabilité individuelle) 1/2