mình đối mặt với sự trì hoãn thế nào? mình phát hiện mình hay trì hoãn 1 task nào đó thường là do ... mình muốn tránh những cảm xúc & suy nghĩ khó chịu mà nó mang lại. lấy việc viết của mình dạo gần đây để quan sát nhé, mình thấy bản thân có xu hướng tránh né: - cảm giác bức bối vì không hài lòng với bài viết nhưng chưa tìm ra cách để sửa. - nỗi sợ bài viết sẽ không được ai đón nhận, ý tưởng chung chung, đại trà không có giá trị.