Mn cứ hỏi mình gầy nthe đi nhảy nhót ko thấy mệt à, đã gầy còn gầy hơn Thì câu trl là mình mệt thật :) mình cx ốm đau nhiều dù mình cố gắng vl, cố ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc, cố để cải thiện sự gầy gò này nhưng kết quả là 48kg suốt 5 năm 🤡 Thật sự cầu cứu thread có ai từng gầy và tăng cân thành công ko.. kiểu tăng cân là còn để tăng sức đề kháng ấy 😭☠️