Sau quá trình ăn kiêng và tập luyện nhưng đâu vẫn vào đấy thì 2 chị em quyết định chữa trị tận gốc: nhịn ăn chỉ uống nước và 1 sinh tố superfood để đảm bảo vitamin, khoáng chất và làm loãng dịch vị dạ dày. Thì đây là kết quả sau 3 ngày: từ 55kg còn 53kg. Ku em thì không cân nhưng nay mặc đồ đi làm thấy thon thả hẳn Vẫn đi làm và vận động nhẹ nhàng. Mình dự kiến nhịn ăn 1 tuần còn thằng em 2 tuần 💪diet