Call me old-fashioned. Di jaman serba maju sekarang dengan perkembangannya, terutama dalam dunia fitness, saya lebih tertarik untuk latihan menggunakan alat-alat yang bisa dikatakan "kuno" atau jadul. Masuk ke gym melihat opsi alat machine yang begitu banyak ntah kenapa terasa overwhelmed bagi saya yang targetnya bukan bodybuilding. Ujung-ujungnya pasti ambil free weights aja, barbell, dumbbell atau kettlebell. Apakah saya termasuk minimalist? Ataukan cuma malas saja? 🤔 Ah entahlah ...