Que cambiar tu físico es fácil? En donde viste eso? Cambiar tus comportamientos y hábitos actuales para lograr cambiar tu físico no es para nada fácil. CAMBIAR es algo complejo Que implica pasar por varias etapas y que requiere de 3 cosas principalmente… 1: Compromiso 2: Motivación 3: Perseverancia