（OS:已經不舒服到連自己什麼肌群不適都能講出來了，離解決只差一步，沒有很難啊...) 這狀況很常見，就只是不會提肋+肩胛骨不穩定，這兩個功能出問題，胸鎖乳凸、上斜方是最大代償角色，僅此而已。