2024-06-26 05:58
最近的目標: 1.一週至少運動一天! 決定去報名瑜珈課偶爾來個TRX或游泳! (我從懷大哥到現在都沒運動,肌肉量已流失光光🥲) - 2.複習英文!單字沒忘多少, 但對英文的敏感度下降很多! 先從一天至少一篇閱讀開始! (英文最好的時候真的是高中,上大學勉勉強強,現在真的是快忘光光) - 3.一週一本書! 還是覺得閱讀能力很重要! 更新自己腦袋的思維、充實自己的內涵! 三日不讀書便覺面目可憎! 氣質是由內而外的~ - 先這樣!😂😂😂😂😂
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Uri👽
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