Одна з найважливіших цілей психотерапії (якщо в процесі не виявлено ніяких діагнозів) врешті решт, прийти до того, що з тобою все нормально. Зі мною все нормально. Яким би не був бекграунд, минуле, травми, чи щасливі епізоди, які зробили тебе сильною чи слабкою, але в усьому цьому ти нормальна/ий така/ий як є. Бо бути різними це і є норма. Правильно розумію, та?))⬇️⬇️⬇️