3歳前の子供と一緒に寝ています。 私もホント全然わからなくて、この質問して頂きありがとうございますm(_ _)m 家もまだ色々試行錯誤中ですが、最近は寝る時は25.5 でつけっぱなしです。 子供は上半身は汗かいてるけど、下半身は冷たかったりもしています。夜中に温度下げたり上げたり消したりもします。　服装は半袖の肌着に　西松屋の年中用の腹巻きズボンです。 つけっぱなしの方がちょうど良さそうだなーと思ってきましたが、つけっぱなしで寝ると私が喉やられます😭 旦那は一緒に寝てないので　窓あけて寝ると涼しいよ〜って　のんきな事言ってるので　たまにイラッとします😢