Mấy ní ở Nhật mà tập gym thì ko thể thiếu cái này rẻ tiện mà cứu đói nhanh nữa mua bỏ trong balo chắc chắn sẽ có lúc cần ní nào ăn kiên mà thèm bánh hay đồ ngọt thì mua cái này ăn cũng oce loại 15g protein thì nó hơi cứng xíu :v