2024-07-08 14:08
Hoy fué mi primera sesión psicológica (virtual) porque aún me da miedo el ir presencialmente.
Me dijo mi terapeuta que se debe de buscar un lugar seguro donde pueda vivir con mis emociones, con la seguridad de no ser juzgada, y para empezar el primer lugar seguro debo de ser yo misma, para así poder buscar en otros lugares, incluso en otras personas.
No creí que tomar terapia fuera taaaan bonito. 😭