요즘 자꾸 러너들도 늘어나고 런닝관련 아이템들도 늘어나는게 아무래도 대세는 러닝인데 몸무게가 103이라 언제 어떻게 얼마나 해야할지가 고민 다치고싶진않은 나이라말야 러닝고수님들 이끌어줘요!!

2024-07-10 12:48

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一小時內	suvin suvinon	제가 코로나 직전인 2019년 104kg의 몸으로 전반기 동아마라톤 / 하반기 경주마라톤 풀코스 완주 했습니다. 풀코스 외에 하프나 10k 같은건 수도 없구요. 기록에 연연하지 말고 무리 안하고 천천히 꾸준히(중요) 뛰다보면 다 됩니다.
一小時內	Yoojin Cho __chouchi	ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 오빠 몸무게 커밍아웃ㅋㅋㅋㅋ
一天內	황재상 hjstaiji	저도 40대이고, 96~98kg인데, 봄에 하프 완주하고, 이번에 춘마 풀나갑니다. 젊은 친구들 처럼 빠른 페이스로 할 수는 없지만, 천천히 하루에 5분씩 늘려서 '시간주'한다고 생각하면 충분히 가능합니다. 힘내세요!