Dạo này thấy yêu Yoga ghê 😍 tập Yoga ko chỉ giúp mình kiểm soát cơ thể mà còn kiểm soát tâm trí và nỗi sợ hãi nữa. Vì mỗi lần làm động tác gì, mà mình cứ cảm giác sợ thì chắc chắn sẽ hông thể nào lên thế một cách thoải mái được. Chỉ mong những năm U50 sẽ biết ơn những ngày chăm chỉ tập yoga 😍 yogathreads