🐧 mấy bảnh giúp tớ xem chứ tớ chạy mãi tim vẫn cứ cao,dù duy trì VO2 max đều nhưng khoảng 1 tháng trở lại tuột nhiều quá,tập 1 2 bài interval kéo lại được tí xong cũng tuột,helppppp

串文

2024-07-11 15:43

讚

回覆

轉發

作者

Minh Khoi
_mobile.bone6

粉絲

串文

42+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
一小時內	Bảo Ngọc đâyyy itsbaongoc_	K biết mấy cái này nma cố lên bảnh ơi
8 小時內	Nguyễn Văn Thức i_amthuc	Có phải do b Long Run ở zone 2 ít không vậy ạ?
11 小時內	Mai Dũng mai_dung2041	"Đập đi xây lại từ đầu" thôi ạ, e cũng như a tập mãi tim vẫn cao mà thấy Zone 2 hay MAF 80% thì bị nhàm với chán, 8 tuần liền xong chán lại bỏ giờ tim lại chót vót