3.生活作息方面 要運動！ 讀不下去就去健身房做個重訓 走走操場 走個路 釋放久坐唸書的壓力 身體動的時候腦袋也會休息 然後睡覺要睡得好也很重要 4.飲食控制 備考時吃得比較健康 原型食物一點 現在流行的「腸腦軸線」 我覺得吃什麼下去身體會回饋我們 尤其是保持腦袋清醒 也會比較念得下書 不易焦慮 腸胃健康 讀書也會真的比較有效率 不用太勉強吃水煮餐 盡量少加工食品就好 想吃大餐燒烤炸物也可以吃 一星期一次就好 6.考前衝刺 一星期至少選一天配合考試作息 確保自己準備的講義資料都有讀熟 考前兩周就不要再找新東西新講義看了 穩定自己的基本盤 阿摩上面的解析參考就好 有些邏輯推理很奇怪的 也不要執著於太刁鑽的題目 避免自己因為少數比較刁的題目去鑽牛角尖 打壞自己長久以來建立的基模 以下續~~~