訓練day3 經歷了兩天的休兵，加上肌樂的協助今天恢復訓練（重量減輕）肩膀+三頭練起來🔥

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2024-07-20 14:11

訓練day3 經歷了兩天的休兵，加上肌樂的協助今天恢復訓練（重量減輕）肩膀+三頭練起來🔥

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瑋成
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13 小時內	O+勳 lin___0918	有馬賽克檢舉了😡