어떤 사람 때문에 부정적인 감정들 억울함, 배신감, 화남, 짜증 등의 감정 또는 생각이 올라올 때 다들 어떻게 극복해? 나는 의식적으로 과감히 생각의 싹을 잘라버려. 유치하지만 그냥 머릿속에 그림을 그리는거야. 싹이 올라오면 가위로 잘라버려 ٩(^‿^)۶ 그러면 더이상 그 사람은 나에게 영향을 줄 수가 없게되더라! 그리고 내가 좋아하는 운동하고, 좋아하는 음악듣고, 귀여운거 보고, 맛있는거 먹으면 진짜 신기하게 아무렇지 않게 다른 일에 몰두하게 되는듯 😊 우리는 앞을 보고 살아야 하니까! 혹시 사람에게 받은 상처로 힘들어하는 스친이가 이 글을 읽는다면 조금이나마 도움이되길 바래. 또 다른 스친이들은 어떻게 극복하는지도 궁금해! (나 사실 스레드 못끊겠어... 운동 스팔 💪🏼)