油断してたら めっちゃ体重増えてた。 あまり見ない数字叩き出した🙋‍♀️笑 　 　 思い当たることはある。 　 最近暑くて１日2回行ってたお散歩が できてないこと【8キロの娘を抱っこ】と、 家にいる間お菓子とカフェラテを 永遠と摂取してるからだ🤦🏻‍♀️