이것도 재밌네. LSD. - 롱 스테디 디스턴스? - 천천히 뛰란다. 페이스 유지하며 특정 시간 뛰는 것인데, 심폐지구력 향상용이란다. - 달리면서 음악을 듣는데, 이 훈련은 음악을 따라 흥얼거리며 뛸수도 있네? - 어떤 사람이 책 읽어주는 거 들으며 뛴다길레 말이되나 싶었는데, 말이 되더라. - 재밌는 경험.