如果你真係睡不著 就開始數綿羊 一隻綿羊 兩隻綿羊 三隻綿羊 一路數住 數到眼睛累了 放下電話 關燈睡覺 更就可以睡覺了 我爺爺未去世的時候 睡不著就數綿羊幫忙 之後眼睛累了又睡覺 所以由晚上睡覺到早上 你可以試一下 晚安 漂亮的美男子