Làm thế nào để vượt qua cảm giác bị run và thiếu tự tin khi thuyết trình? (nhất là khi thuyết trình bằng tiếng Nhật hoặc tiếng Anh) 1. Chuẩn bị kỹ lưỡng: Đảm bảo rằng bạn đã nắm rõ nội dung thuyết trình. Khi bạn tự tin về nội dung, bạn sẽ auto bớt đi cảm giác lo lắng. 2. Luyện tập thường xuyên: Practice makes perfect - Thực hành trước gương hoặc ghi âm lại để xem bản thân có thể cải thiện điểm nào. Tận dụng những cơ hội được luyện tập và nhận feedback từ người khác. 3. Kiểm soát hơi thở …⤵︎