Member aku main gym (lebih 6 bulan) dan dia cakap dah tak larat nak makan banyak ayam ikan daging telur sehari. Senang kata, penat nak sumbat makanan banyak-banyak setiap hari. Penat dari segi kewangan, sebab makan banyak = makan modal. Apa yang aku terangkan dekat dia? ⤵️