Wo muss der typ aber das problem gewesen sein

Wenn ich sowas lese fällt es mir schwer mich zu kontrollieren… aber ich muss noch kontrollieren 👀

Gym ist Therapie

Wer sagt ihr, dass neben den körperlichen Effekt, es auch einen positiven psychologischen Effekt hat ins Gym zu gehen? Just to help to do educate you, beim Sport werden Endorphine freigesetzt, die dabei helfen Stressnubd Traurigkeit zu reduzieren. Zumal es eine gute Ablenkung dafür ist, auf andere Gedanken zu kommen, anstatt zu Hause rumzuhocken und über den Expartner nachzudenken.

Ich würde nicht behaupten das einige von uns ins Gym gehen, weil wir denken unsere Körper sind schuld. Wir gehen ins Gym damit wir ein Ventil dafür haben um das zu verarbeiten was in uns vor sich geht. Wir stärken und disziplinieren sichkörperlich und mental zu gleich mit dem Training. Einige gehen auch weil sie ihr selbstwertgefühl verloren haben dank einer Frau von der sie verarscht und benutzt wurden und dann einfach weggeworfen.

Ignorenteste Post überhaupt. Schonmal was Dopamine gehört ? Der Großteil der gym Leute gehen ins gym um sich besser zu fühlen gerade nach einer Trennung. Offensichtlich hast Du noch kein gym von innen gesehen sonst wüsstest Du das.

Gym=therapie….

Äh versteh es nicht. 🙎🏼‍♂️

Punkt nicht verstanden

HAHAHAHA strike!