完美主義常阻礙開始和紀錄過程 在學新東西或訂新目標時，像學鋼琴或運動減肥，我總是希望等自己做到很好，已經很厲害了再分享，好像要到某種程度，才是值得分享的事 但後來想 1. 貼文本來就是給自己看的，可以不完美 2. 我還會進步，但此刻的階段和感受永遠只有一次 然後提醒自己 慢慢成長本身就是一件值得紀錄的事