На додачу до моїх коментарів. Тільки хобі й займаюсь, але є така ознака депресії: речі які раніше приносили задоволення вже його не приносять. Для мене це були йога і малювання: приносять не позитивні емоції а негативні, незадоволення собою. Так що ті хто говорить про хобі то це може бути лише підтримка, як частина правильного збалансованого образу життя.