生存本身已經有內在價值，做人唔需要為咗不停追求外在價值而生存。我覺得意識到呢點係會有分別，至少唔會過份悲觀。 或者，人類受苦本身可能係一種對生存嘅考驗，唔受苦可能未必會理解真正嘅成長同快樂，而且快樂都有唔同嘅層次。

或者你可以嘗試問自己：我內心最渴望嘅係咩？我點解會有呢種渴望？呢種渴望同我嘅成長有點樣嘅關係？ 想起尼采一句話：當人知道自己為何而活，就可以承受任何痛苦。