Не се готвя за състезание, правя го просто от сърце с две тренировки дневно, работа, още работа и режим, който спазвам без проблем, защото освен, че е вкусно, резултата, който виждам ме задоволява и скоро може има състезателна форма без напрежение 👊 #bodybuilding