El otro día hablando con un paciente sobre el autocuidado llegamos a una metáfora interesante: Ante falta de hábitos de autocuidado podemos vernos como una empresa. Si quieres que una empresa funcione tienes que invertir en ella. No solo dinero sino tiempo y atención. Si quiero que mi empresa funcione no la inundo de termitas (alcohol, tabaco) Si quiero que mi empresa funcione tengo que pensar si invierto este tiempo y dinero en la empresa de otro. +