Este poderoso recordatorio nos invita a priorizar nuestro bienestar. A veces, sentimos la presión de complacer a los demás, pero es fundamental establecer límites y cuidar de nosotros mismos. Recuerda que está bien decir "no" y dedicar tiempo a tu autocuidado. ¡Tu salud mental es una prioridad! 🧠 . . . #psicologia #autocuidado #limitessaludables #saludmental