Dia 4 | domingo 25/08 ❌ Refeições bem feitas 🍽️ • Só acertei na janta. ❌ 3L de água 💧 • Cheguei nem perto, deu nem 1L. ❌ Musculação 🏋🏻‍♀️ ❌ Cardio 🏃🏻‍♀️ ❌ 10 páginas de um livro 📖 ❌ Meditação 🧘🏻‍♀️ ❌ Registrar o processo 📷 • Que processo?? Mais um dia horrível para as metas kkkkk bora! Passei o dia com uma amiga, curtindo e desacelerando. Se a gente mudar o ponto de vista da pra ver que eu fui bem produtiva pra saúde mental, então pra mim ta valendo! ♥️