今在看到一篇文 說得挺好 借分享 理解憂鬱症 1. 你就是想太多了，想開點就好 ❎ ✅ 憂鬱症患者沒有辦法控制自己的想法，如果能想開，他本身就不會憂鬱 2. 你就是太閒了，忙起來就行了 ❎ ✅ 不是因為太閒而患上憂鬱症，而是得了憂鬱症後，沒有精力做任何事 3. 比你慘的人多了去了，別那麼矯情 ❎ ✅ 痛苦和痛苦沒有比較的意義，不會因為比慘而讓痛苦消失，這只是我們常人正常人的一個心理安慰、自我安慰 4. 怎麼又不開心了，又想怎麼樣，又怎麼了 ❎ ✅ 憂鬱症患者的情緒是自己控制不住的，我們要多給他們一些理解，多給他們一點時間和空間，多一些支持 5. 一點小事都扛不住，你太脆弱了 ❎ ✅ 憂鬱症的人為什麼會得憂鬱症？就是他們屬於一種性格高敏感的一個群體，我們每個人的承受能力是不一樣的，就跟我們大家的體質是不一樣的一個道理