前幾天貪吃 吃了麥當勞又吃了幾片蛋糕 隔天直接塞奶 擠完奶發現還是有硬塊😢 當下超級焦慮 怕變成了乳腺炎 只好把肚子餓的兒子抓過來吸 好棒棒的兒子 直接把ㄋㄟㄋㄟ給吸軟了😳😳 果然還是要靠親餵才行😤 一開始發現硬塊可以這麼做： 🔹把寶寶的下巴對準硬塊的方向 🔹多喝水及補充卵磷脂 🔹進行濕冷敷 記得避開乳暈及乳頭（冰過的高麗菜葉很好用😊 🔹先暫停使用擠乳器 改為手擠 以上方法都試試看 應該可以改善很多❗️❗️❗️ 塞奶硬塊