～什麼樣的自己🌞 1 從小就是敏感體質，說看得到也看不到？ 一般都是意外看到可能頻率對到了的那種看到，倒是比較常聽到聲音，但估計也都是頻率問題🤷🏻‍♀️ 家裡傳統都是信奉佛道教，所以自然而然都是跟著家裡說什麼就做什麼，但因為家庭狀況家人換過信仰不同的老師很多次，每個人說的都不同做的也不大一樣。 一直以來去廟裡求籤問卜也都是曾經支持我走下去的方式，當時曾經是我的心靈支柱。 一直到後來我離開了台灣，經歷了好多次好多次的崩潰沒有了曾經的支柱，你有的只剩自己。 2019年到2021年來到了我精神崩潰的極端，我太想離開了，在這裡太孤獨了根本沒有自己的容身之處，到哪裡都找不到。 剛好這時候男友養了狗，然后慢慢的我開始好轉？一樣會莫名的難過甚至一度要吃下醫生開的抗憂鬱藥物但我還是沒有鼓起勇氣，即使知道藥物可以很好的控制情緒，但我知道我其實需要的不是藥物 後來在狗狗的陪伴下我開始慢慢的好轉起來，也在後來突然接觸到了hoho的IG也接觸到了「覺醒」這個詞，看著hoho發的文我意識到我不需要那些以前的信仰了，在這個階段我只需要擁抱自己開始試著接受每一個樣貌的自己去理解這些情緒背後的匱乏原因 （續）覺醒