FASZIENKETTE ✅️ Faszientraining Deine seitliche Faszienkette zieht von der Fußsohle über die Seite bis zu deinem Schädelknochen. Sie zu dehnen und zu mobilisieren hilft dir dabei deine Körpervorder- und Rückseite in ihrer Haltung auszugleichen. #faszien #faszientraining #mobilisieren #womenover40fitness #womenover40