En Mayo de este año me propuse intentar bajar de peso y empezar a hacer full ejercicio para ir trabajando en el cuerpo que quiero, sé que es un proceso lento, que no es lineal la motivación y el enfoque, pero sigo con todas las ganas. He disminuidos dosis de comida, dosis de dulce, dosis de alcohol, he aumentado mis entrenamientos a 2 horas diarias, todos los días que tenga libre de la semana, también he aumentado el consumo de agua. Todo esto ha sido igual un proceso difícil como les comento