Bulan 9 rasa macam nak fokus built muscle. Anyone newbies boleh ajar saya basic workout untuk bina otot? Sebab dah bosan dengan running dan walking. I should try something new 🤣

串文

2024-08-27 12:16

讚

回覆

轉發

作者

Izyani Jamaludin
yanie_jamaludin

粉絲

串文

44+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
19 分鐘內	Hilmi pakhilmi	go for it. boleh slowly fokus built muscle
一小時內	Bo Workout bofazilah	Kalau awak ada dalam kawasan JB atau Bandar Baru Uda atau yang sewaktu dengannya, marilah saya cannon kan dengan @nasha.adilla , she is the best in town for female’s training program !! wa.me/60139941502
13 小時內	Lispaan Eagle lis_4.8	- glutes - arm - abs - full body - military press Hehehe banyak lah workout2 yang boleh buat untuk fokus otot kita ni