저 하루에 밥먹을때만 빼고 안먹습니다..하루에 많아봐야 한두컵 정도 (머그컵기준) 목마르면 음료나 커피나 우유 먹어요 😢

.. 저도 물을 잘 안마시는데.. 어떤 심각성을 느끼셨죠..? 오늘 500ml도 안 마신거 같은데ㅠㅠ

저도 그냥 물 마시기 힘들어서 루이보스티 마십니다! 한국에서 링티사서 타먹기도 했구요. 생수에 레몬도 괜찮아요 ㅎㅎ

텀블러 쓰고 배고프거나 입 심심할때 마시면 많이 마시게 되더라!

나나나 근데 이런 사람들 특징이 갑자기 물 많이마신다고 흦수가 안돼… 화장실만 계속가고 물 많이마시면 이상하게 기분이 나빠ㅜㅜㅜ이게 만성탈수 증상이라고 하더라고… 소금물 먹으라는 의사 말 듣고 소금물 먹었는데 쉽사리 안나아져서 나는 지인한테 디톡스 추천받아서 해보고 좋아졌어!!! 지금은 물 엄청 잘마셔!!!

내 얘긴 줄... 나도 걷거나 뭐 한 거 아니면 갈증이 잘 안느껴뎌 커피는 거의 달고 살아🫠ㅋㅋㅋ 근데 물은 습관인 거 같더라ㅠㅠㅠㅠ

나두나두 그래서 차가운생수에 발포비타민 한 알 넣어서 일할때 텀블러 옆에두고 계속마셔용 시원하구 맛도리🎶

제가 하도 안마시다가 목구녕이 말라 비틀어져서 기침하는데 안 멈춰서 숨 못 쉬어 죽을뻔요,, 눈물콧물 다 빼고 그 이후로 물 잘 찾아 마시게 됐어요

보리차 그냥 찬물에 우려먹어!!!!

아침에 일어나자 한잔 마셔. 일단 그것부터 해