40대 남자, 정형외과 의사인 제가 목디스크 재활을 위해 요가를 처음 시작했을때만 해도 남자가 요가를 왜 해? 하는 주변 반응이 많았습니다. 원래 남자 수행자들이 시작한 운동임에도 우리나라 요가원은 여전히 여초현상이 심하죠. 남자들이 요가원을 쉽게 찾지 못하는 이유와 그 심리적, 환경적 원인은 무엇일까요? 그럼에도 불구하고 남자들이 꼭 요가를 해야하는 이유는 또 무엇일까요? ”제가 해봐서 자신있게 말씀드리는데 요가, 정말 남자한테 좋습니다.“ 정형외과 의사가 추천하는 요가의 매력 포인트까지! 남자들에게 정말 좋은 운동 #요가 그 이야기가 시작됩니다. 최준하의 움직임 탐험 팟캐스트 [모션다방] 5화🎙남자가 요가를 해야하는 이유 유튜브에 업로드 되었습니다. #유튜브 #팟캐스트 #모션다방 #정형외과의사 #최준하 #요가 #남자요가