Candlelight Dinner? Eher Candlesticks. Nach vielen Experimenten fand ich gestern endlich den Weg für mich, um diese Übung adäquat umzusetzen. Wie nach einem (hoffentlich) guten candlelight dinner, spürte ich meinen Bauch auch noch nachts im Bett. Nicht unangenehm, sondern einfach ein Zeugnis dafür, dass man etwas getan hat. Wer unmittelbar nach dieser Übung noch lachen kann, hat sie falsch gemacht. Das ist hier ein eindeutiger Hinweis, ob die Ausführung passt.