книги Здорові особисті кордони Здорові особисті кордони можливі тоді, коли ваше минуле не впливає на теперішні взаємодії. Вони вимагають усвідомлення емоційних, психічних і фізичних можливостей та передбачають чіткість у спілкуванні. Ознаки здорових особистих кордонів: • чітке формулювання цінностей; • врахування власної думки; • адекватна відвертість; • здорова вразливість у стосунках з людьми, яким ви довіряєте; • прийняття можливості відмовляти;