Precisamos falar sobre os padrões de beleza não reais e não saudáveis da mídia e da indústria fit. Sobre corpos de influencers que tomam esteroides, desidratam-se para fotos, e vendem aquela aparência como sinônimo de beleza e saúde. Não é normal eu me olhar no espelho e me achar gordo e com pouca massa muscular, daí quando vou ao cardiologista e faço testes, descubro que tenho alta massa magra (53.2%) e baixa taxa de gordura (7.1%). O cardiologista até recomendou que eu engordasse um pouco 😂