2024-08-29 10:09
啲人話過目不忘係天份嚟㗎?科學話你都做得到!🧠
科學研究話,只要用啱方法,人人都可以大大提升記憶力㗎。以下有7個超實用嘅技巧:
1️⃣ 視覺化:將抽象嘢變做生動畫面
2️⃣ 記憶宮殿:利用空間記憶嘅優勢
3️⃣ 助記符:將複雜嘢變做易記嘅縮寫
4️⃣ 間隔重複:根據遺忘曲線複習
5️⃣ 多感官學習:用多種感官強化記憶
6️⃣ 建立聯繫:將新知識同舊經驗連結
7️⃣ 思維導圖:將資訊圖像化
提升記憶力係需要時間同練習㗎。慢慢來,相信自己,你一定做得到!
大家覺得邊個技巧最有用?有冇試過?分享下你嘅經驗啦!
學習技巧