원래 통통이긴했는 데 통통이상태에서 첫째 20키로찌고 산후 11키로 빼고 다시 좀 쪄서 10키로 남은채로 살다 둘째 임신 했어 또 20키로 찔까봐 좀 신경써서 둘째는 13키로 찌고 지금 20키로 뺐어 지나고 나니까 운동 걷는 거 뭐 이런 거 오래하는 게 중요한게 아닌거같아 고강도 운동만이 살이 빠지는 거같아.. 둘째 임신전에 혼자 헬스 그렇게 했는 데 안빠졌는 데 지금 뺀거 보니.. 지금은 주 2-3회 필라테스 했어 아무래도 애낳고 운동 혼자 잘못하다 몸 고장날까봐 무서워서.. 쉬운 반부터 천천히 했고 물 하루네 2.5리터 마시기, 16:8간헐적식단 그리고 저녁은 가볍게 먹기 했어 그러니까 빠지더랑.. 원래 통통이라 갈길이 멀지만 같이 해보자!! 포기하는 순간 더 더..더.. 찌더라ㅜ