2024-08-29 15:07
어린이집 낮잠시간에 자게하는 루틴이야.
오전 기상( 오전 6시~7시 사이)
사실 애들은 해만 뜨면 일어나잖아🤭
욕조에 물부터 받아.
욕조 물 찰 때까지 아침식사
오전 물놀이하고 개운하게 옷 갈아입고 소근육놀이
(화분 물주기, 상추키우기등등도 있어.)
소근육놀이 대신 20분~30분 일찍 나가서 아파트 한바퀴 돌거나 놀이터 안보이는 곳으로 산책하며 등원시간을 맞춰.
등원 후엔 활동, 간식시간, 활동, 점심시간, 낮잠시간 순서일거야. 친구들도 있고 활동시간이 재밌으니까 놀다가 점심먹고 냅다 이불에 들어가 자.
낮잠시간 뜸들이지 않고 자니까 너무 늦지 않은 시간에 일어나서 잠시 놀다가 집에오지.
그럼 오후간식, 놀이터, 물감놀이나 촉감놀이 좀 하다가 씻어. 저녁은 같이 만들어 이래 들어가나 저래 들어가나 같은 재료야..🤫
밥 먹고 양치하면 7시~8시면 육퇴하고 아침까지 통잠.
이 루틴으로 낮잠 안잔다고,
밥 안먹는다고 얘기 들어 본 적이 없고 선생님이 항상 애 칭찬만 하더라.