憂鬱症日記 【沒有勇氣踏出去】 之前我被診斷重度憂鬱 生活沒辦法自理 當然也沒辦法工作 但是那時的我心態很正向 那時我覺得即便我重鬱我還是幸運的 休息了半年左右慢慢的開始工作 但越來越常請假 直到上個月又斷了工作 我沒有勇氣再請假 我怕被同事討厭 被老闆講話 怕被不懂的人關心 休息了一個月 我不知道我是真的不能工作 還是我在逃避一切 習慣沒有工作的生活 我的心態不再像從前 我變得負面 我沒有信心面對外面的世界 即便是個店員找我聊天 我心裡從害怕到討厭 不想跟任何想了解我的人面對面聊天 好有壓力 我開始不想讓別人知道我有憂鬱症 尤其是工作上 我覺得他們會歧視我 看不起我 覺得我沒用 感覺自己有一個特異功能 聊個兩三句 我大概就能知道對方有沒有辦法跟我聊憂鬱症 外面沒有一個工作能包容憂鬱症 生病需要幫助的人沒人想錄用