Backpain again. . Ini ke wanita2 yang berumur 30an patut rasai? It’s is normal?

2024-08-30 10:09

讚

回覆

轉發

粉絲

串文

34+

無資料

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
5 小時內	Nerves Athletic - Private Gym Studio for Women nervesathletic	Normal kalau muscle lemah. Nak improve perlu kuatkan muscle dengan cara resistance training sis. Gym kami ramai ladies yang 30an above ada problem macam ni & improve symptom after start strength training.
16 小時內	Florence applealoeism	Relatable. 😭 Try doing mobility/rehab exercises. I feel it helps. Just YouTube kak!