Москва, 31.08.2024 ✔️Моё лето 2024 было активным. 〰️ Я более ответственно подошёл к бегу. Заморочился по поводу беговых кроссовок, увеличил дистанцию и улучшил временные показатели. 〰️ Полюбил воркаут. Турник и брусья. Сначала ходил с другом, потом сам. Было вначале дискомфортно - вдруг делаю что-то не так и со стороны осудят, но сразу забил на чужое мнение. 〰️ Наконец-то встал на самокат. В 43 это не так просто. Барьеры психологические пришлось разрушить. Нужна практика, но уже катаюсь.